11. Características del biofeedback.

11. Características del biofeedback.

En el entrenamiento con biofeedback se utilizan diversas estrategias, incluyendo imágenes, sonidos, sensaciones corporales, sentimientos y conceptos abstractos. El modo en que se capta, se registra y se muestra la actividad fisiológica a la persona es un elemento clave del entrenamiento. Opera como el estímulo reforzador que permite que se lleve a cabo el aprendizaje. Debe de tener una características concretas: 1) la forma de presentación de la información en sí, podemos diferenciar: 1.1) una señal auditiva únicamente que cambia aumentado o disminuyendo la frecuencia de aparición. Este tipo de presentación tiene como ventaja que la persona no tiene que atender visualmente el aparato. Un caso frecuente es el de la respuesta dermoeléctrica. Es el tipo de feedback más simple y menos informativo y requiere ajustar el aparato con relativa frecuencia. 1.2) El feedback visual permite presentar la información de forma más rica y atractiva, ofrece más información y de modo más claro y llamativo. Además, cuando la actividad tiene un valor absoluto, como la temperatura, facilita dicho valor de modo inequívoco. El atractivo de la información tiene, además, un valor adicional de refuerzo, habida cuenta que opera como un estímulo reforzador positivo, siendo especialmente relevante en el caso de los niños. 1.3) Las combinaciones entre los dos, visual y auditivo, alcanza su máxima efectividad informativa y atractivo cuando se utilizan aparatos de biofeedback que se conectan al ordenador y cuentan con programas informáticos específicos. Esta combinación es aconsejable si no genera confusión, no siendo aconsejable cuando no se cuente con un sistema computerizado. Esto mismo puede decirse del entrenamiento en más de una actividad fisiológica al tiempo. La persona sólo debe recibir una información (feedback) única que recoja el resultado de los cambios en las actividades fisiológicas que se están registrando.