¿UNA PERSONA CON BAJA AUTOESTIMA ES CONSIDERADA COMO DEPENDIENTE EMOCIONALMENTE?

¿De quién se enamora un dependiente emocional?

Ser asertivo significa poder decir lo que se siente sin lastimar al otro. Esto es esencial para lograr un equilibro emocional. De esta forma, podrás aprender a decir que 'no' cuando la ocasión lo amerite, lo que es clave para recuperar la autonomía emocional.

Tratar de tener una vida social activa que no te lleve a depender de un par de personas para cualquier actividad que desees realizar. ¿ayuda a evitar una dependencia emocional en una relación?