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Tiene un adecuado hábito alimentario?
Description
El siguiente cuestionario le ayudara a determinar si usted tiene un adecuado hábito alimentario. Responda sinceramente las siguientes preguntas.
No tags specified
alimentacion
alimentacion saludable
nutrición
habitos de vida
Quiz by
fannyaldana.nutr
, updated more than 1 year ago
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Created by
fannyaldana.nutr
about 9 years ago
14
0
0
Resource summary
Question 1
Question
1. Consume más de tres porciones de frutas al día?
Answer
Si
NO
Question 2
Question
2. Consume más de dos porciones de verduras al día?
Answer
SI
NO
Question 3
Question
3. Varia el color de sus frutas y verduras?
Answer
SI
NO
Question 4
Question
4. Consume alimentos fritos, procesados, productos de paquete y bebidas azucaradas?
Answer
SI
NO
Question 5
Question
5. Consume entre 4 y 5 comidas al día incluyendo meriendas?
Answer
SI
NO
Question 6
Question
6. Come despacio y mastica bien?
Answer
SI
NO
Question 7
Question
7. Realiza más de 150 minutos de ejercicio a la semana?
Answer
SI
NO
Question 8
Question
8. Consume porciones grandes?
Answer
SI
NO
Question 9
Question
9. Repite?
Answer
SI
NO
Question 10
Question
10. “Pica” todo el día?
Answer
SI
NO
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