AUTOCONFIANZA

Description

La autoconfianza es el convencimiento de que uno es capaz de realizar de manera efectiva cualquier tarea o propósito que le surja así como saber elegir la mejor alternativa cuando se presenta un problema. La clave para el desarrollo de una buena autoconfianza está en cultivar: Seguridad en sí mismo, autoconocimiento, autocontrol y resiliencia.
Isabel Fidalgo
Quiz by Isabel Fidalgo, updated more than 1 year ago
Isabel Fidalgo
Created by Isabel Fidalgo over 7 years ago
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Resource summary

Question 1

Question
¿Que es tener Autonfianza?
Answer
  • La seguridad, fuerza y convicción que sientes por logra determinados objetivos y superar obtáculos en tu vida
  • Creer en uno mismo
  • Quererse y querer a los demás
  • a y b son correctas

Question 2

Question
Una persona Segura de sí misma es aquella que...
Answer
  • Tiene expectativas realistas
  • Depende excesivamente de la aprobación de los demás
  • No asume riesgos por evitar fracasos

Question 3

Question
La seguridad en sí mismo...
Answer
  • No necesariamente es una característica general que abarque todos los aspectos de la vida de una persona
  • Es una característica general que abarca todos los aspectos de la vida de una persona
  • Ni a y b son correctas

Question 4

Question
Falta de seguridad es...
Answer
  • Falta de habilidad
  • Falta de expectativas poco realistas
  • No quererse a sí mismo

Question 5

Question
De las tres afirmaciones ¿Cual corresponde a un pensamiento derrotista?
Answer
  • "Soy un desastre total cuando mi desempeño no es perfecto"
  • Hay más cosas positivas que negativas
  • "No haces bien tu trabajo"

Question 6

Question
¿qué es el Autoconocimiento?
Answer
  • La capacidad de la persona para identificar sus potencialidades y limites personales
  • La capacidad para identificar tus limites laborales
  • Tener una imagen completa de sí mismo
  • todas son correctas

Question 7

Question
Autoestima es...
Answer
  • Tener autoconfianza y autoconcepto de uno mismo
  • Valor social-emocional y afectivo que uno se da a sí mismo
  • Tener pensamientos positivos

Question 8

Question
¿Qué es la Autoevaluación de conciencia?
Answer
  • Es un proceso interno que permite visualizar y juzgar las propias conductas y pensamientos para castigarlos en su caso, con el remordimiento o imponiéndonos acciones correctivas
  • Es la acción de autoevaluarse a sí mismo
  • Es la evaluación que hacen los profesores de nosotros mismos
  • a y b son correctas

Question 9

Question
Son factores propios del desarrollo del autocontrol
Answer
  • Hacer comparaciones constructivas con diferentes situaciones
  • mantener una apariencia tranquila ante los elementos que nos provocan temor, ira o cualquier emoción difícil
  • Aceptar el lenguaje a las situaciones de un modo realista
  • todas son correctas

Question 10

Question
¿Qué es la Resilencia?
Answer
  • la capacidad para enfretarse, sobreponerse y ser fortalecido por experiencia de la adversidad
  • No saber sobreponerse a las dificultades
  • Crecer y desarrollar al máximo tu potencial
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