Zusammenfassung der Ressource
Elementos
constitutivos
da
ginastica
- Elementos presentes nos seres
humanos. Independente de lugar
geográfico, nível social-cultural
- Elementos
- Elementos Corporais
- Passos
- Corridas
- Saltos
- Giros
- Equilíbrios
- Marcações
- Poses
- Elementos Acrobáticos
- Rotações no solo, o ar
- Reversões no solo, em aparelhos
- Suspensões em aparelhos
- Exercícios de condicionamento Físico
- Força
- Resistência
- flexibilidade
- Importância
- aprimoramento da performance
- prevenções de lesões
- Beleza do movimento