Zusammenfassung der Ressource
Imagen corporal
- Representación mental que cada individuo tiene acerca de su cuerpo
- Como la persona cree que es
- relacionada
- emociones y sentimientos
- positiva
- la persona tiene una visión clara de como es y se acepta
- Segura y comoda
- negativa
- vision distorsionada de su cuerpo de como realmente es
- avergonzado, angustiado incómodo e inseguro
- Factores predisponentes
- menopausia
- pubertad
- modelos de belleza
- autoestima
- Factores de mentenimiento
- • Acepta y valora tu cuerpo
• No lo maltrates
• Rodéate de gente que te respeten y te hagan sentir cómodo
• Haz una lista de cosas positivas sobre ti
• Trátate con respeto
- evaluacion
- existen varios métodos
- alteraciones
- vigorexia
- bulimia
- anorexia