Zusammenfassung der Ressource
El estrés
- Respuesta fisiológica y psicológica involuntaria del
organismo que prepara al individuo a reaccionar ante
estímulos que ponen en peligro su estabilidad.
- Estrés prolongado acelera el proceso de envejecimiento
- Factores estresantes en:
- Adultez temprana
- Matrimonio, tener hijos, nivel socieconómico,
- Adultez media
- Cambios de roles, trabajo, situación económica,
preocupación por apariencia
- Adultez tardía
- Preocupación ante deterioro de salud,
sentimientos de minusvalía e inutilidad
- Síntomas más comunes:
- Físicos:
- Dolores de cabeza, tensión
muscular, mal olor de boca,
fatiga.
- Psicológicos
- Nervios, ansiedad,
tensión, cólera,
irritación, depresión
- Padecimientos del estrés en la adultez
- Bruxismo, alopecia, insomnio, paralisis facial,
padecimientos gastricos, demencia senil