Equilíbrio

Beschreibung

Mindmap am Equilíbrio, erstellt von Carlos Eduardo Martins Sousa am 01/02/2018.
Carlos Eduardo Martins Sousa
Mindmap von Carlos Eduardo Martins Sousa, aktualisiert more than 1 year ago
Carlos Eduardo Martins Sousa
Erstellt von Carlos Eduardo Martins Sousa vor fast 7 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource

Equilíbrio
  1. Estabelecer um horário fixo ou costume rotineiro
    1. Corpo
      1. Dieta e Disciplina: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKt-fcs5bNGIJ2lJyBhaJmdGhSw2deuKn
        1. Calistenia: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKt-fcs5bNGKAnreTUZ3lmd-ILYfMptnk
          1. Motivacional: www.youtube.com/watch?v=s82xNGAPE94&t
          2. Você é sua melhor motivação

            Medienanhänge

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