Zusammenfassung der Ressource
Fórmula
para ser
autodisciplinado
- autoanálisis
- Determina las cosas
que te impiden tener
más disciplina
- fallas en el carácter
- no saber lo que quiere
- confirmo con lo que se tiene
- ¿Por qué sientes que
no tienes la disciplina
suficiente en el
momento?
- ¿Cuáles son los
factores que te
impiden tener más
disciplina?
- Trata de convencerte de que
quieres tener disciplina para
creer en ti mismo.
- ¿En cuál área quieres tener
más disciplina?
- el trabajo
- el estudio
- la higiene personal
- dejar un mal hábito, etc.
- Adopta una actitud positiva
- eres la única persona que puede
cambiar tu propia vida
- Aprovecha el día
- hacer lo que tengas que hacer.
- sal de las rutinas cómodas
- los conceptos
fundamentales de la
autogestión
- Planea el trabajo
- Divide el trabajo en
secciones pequeñas y
alcanzables.
- Hacer pausas cada
hora
- Tener ordenado el
puesto de trabajo