Zusammenfassung der Ressource
HABILIDADES INTRAPERSONALES
- Son aprendidas
- Y su adquisición es continua y progresiva
- Desde el nacimiento
- Sigue un procesos para su aprendizaje
- INFORMACIÓN -> ADQUISICIÓN -> COMPROMISO Y GENERALIZACIÓN
- Entre sus beneficios
- Favorece la autonomía e independencia
- Refuerza los vínculos afectivos
- Promueve la resiliencia, el optimismo, y la felicidad
- Previene violencia y trastornos de ánimo (depresión, ansiedad, y más)
- Sus principales habilidades
- Autoconocimiento
- Gestión de emociones
- Pensamiento lateral y optimista
- MOTIVACIÓN
- Manejo del estrés
- Estilo de afrontamiento
activo
- AUTOESTIMA
- BAJA
- INFLADA
- ADECUADA
- Construcción de la
autoestima
- Ciclo Motivacional
- Estado de equilibrio
- Necesidad
- Estimulo de tensión
- Comportamiento
- Satisfacción
- MASLOW
- NECESIDADES FISIOLÒGICAS
- NECESIDAD DE SEGURIDAD
- NECESIDAD DE AFILIACIÒN
- NECESIDAD DE ESTIMA
- NECESIDAD DE AUTORREALIZACIÒN
- McClelland
- NECESIDAD DE LOGRO
- NECESIDAD DE PODER
- NECESI`DAD DE PERTENENCIA O AFILIACIÒN