Zusammenfassung der Ressource
Estrategias psicoterapeúticas
- Terapia analítica-cognitiva
- Mejorar comportamiento, pensamientos
distorsionados, problemas de conducta
- Breves y puntuales
- Terapias motivacionales
- Iniciar cambios de conducta, motivación interna
- Intervenciones brves
- Terapia cognitivo-conductual
- Mejorar habilidades cogntivas y de conducta
Anmerkungen:
- Identifica problemas del paciente, cambio de patrón de pensamiento, análisis funcional de coducta
- Terapia de aceptación y comprmiso
- Mejorar enfoque de pensamientos
- Depresión
- Terapias conductuales
- Impacto de comportamientos
aprendidos o condicionados en nuestra
vida
- Fobias y adicciones
- Terapia racional emotiva-conductual
- Se utiliza a la razón y a la racionalidad para que
la persona logre tomar conciencia de sus
emociones, así como de esos pensamientos
destructivos y limitantes.
- Ira, ansiedad, frustración, fobia, timidez
- Terapia psicoanalítica y psicodinámica
- Psicoanalitica
- Explora la mente inconsciente y cómo esta influye en
nuestros pensamientos y comportamientos.
- Traumas infantiles, fobias y depresiones
- Interpersonal dinámica
- Ayuda a mejorar relaciones con los demás
- Terapias humanistas
- Agente activo de cambio. Valora el presente para como momento perfecto para resolver los problemas
- Terapia existencial
- Ayuda a encontrar un propósito vital
- Terapia gestalt
- Trabaja con la autoconciencia para resolver problemas con mayor seguridad
- Responsabilidad consigo mismo y la sociedad
- Terapia centrada en el cliente
- Ayuda a entender nuestras necesidades para potenciar nuestro crecimiento personal
- Empatía, aceptación positiva, autenticidad
- Terapia breve centrada en soluciones
- Busca cambiar algún tipo de pensamiento disfuncional
- Terapia sistémica
- Mejorar la propia relación, el estilo comunicativo e interacción que empaña
la cohesión de ese grupo de personas.
- Terapia Narrativa
- Busca un acercamiento respetuoso, no culpabilizador de
explicar los sucesos y darles un sentido