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cuidemos nuestra salud es por nuestro bienestar

Beschreibung

pasos para cuidar nuestra salud y bienestar

Mindmap von Alexandra Marquez, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von Alexandra Marquez vor mehr als 4 Jahre

Zusammenfassung der Ressource

cuidemos nuestra salud es por nuestro bienestar

Comer Saludable
Tomar como minimo 2 litros de agua al dia
Hacer ejercicio
Lavarse las manos
Dormir lo suficiente
Manejar el estrés
Crear un equilibrio entre la escuela, el trabajo y la vida social
Evitar el consumo de sustancias

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