Zusammenfassung der Ressource
Estrés y ansiedad en los estudiantes
universitarios de Medicina Humana de la
Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas
- Exigencia de la carrera de Medicina
- Competencia
- Dificultad de los temas abordados
- Transición de adolescentes a adultos jóvenes
- Mas responsabilidades
- No cuentan con alguien que los asesore o guíe
- No conocer técnicas de afrontamiento al estrés
- No tienen autorregulacion emocional
- No practican la aceptación y autocompasión
- Estudiantes no saben como equilibrar vida académica, social y familiar
- adaptación forzada
- Miedo a la incertidumbre
- Entres sobrepase capacidad de afrontamiento de los estudiantes
- Distorsion de la realidad ante amenazas que no existen
- Se puede convertir en estrés patológico
- Estar en constante alerta ante estímulos
- Amigdala cerebral en aumento
- Estudiantes tengan constante cansancio y somnolencia
- Alteración del ciclo de sueño
- Amanecidad por la cantidad de información para aprender