22574311
Beschreibung
Mindmap von Gloria estefani medina zambrano, aktualisiert more than 1 year ago
|
Erstellt von Gloria estefani medina zambrano
vor mehr als 4 Jahre
|
|
posiciones en espacio de trabajo
- Respaldo de los pies
- hay que
mantenerlos
completamente
apoyados en el
piso.
- hay que
mantenerlos
completamente
apoyados en el
piso.
- Espalda
- hay que mantener su curvatura
natural y siempre apoyarla en el
repaldo de la silla.
- hay que mantener su curvatura
natural y siempre apoyarla en el
repaldo de la silla.
- Silla
- tiene que respetar las curvaturas
de la espalda y contener el arco
lumbar
- tiene que respetar las curvaturas
de la espalda y contener el arco
lumbar
- Vista
- cada cierto tiempo hay que
realizar un ejercicio de mirar a
un punto lejano
- cada cierto tiempo hay que
realizar un ejercicio de mirar a
un punto lejano
- Cuello
- siempre mantener
la mirada siempre
hacia al frente y
evitando doblar el
cuello.
- siempre mantener
la mirada siempre
hacia al frente y
evitando doblar el
cuello.
- Recomendaciones
generales
- mantener siempre los pies
en el suelo, hay que tener
limpio el lugar donde
trabajas y organizado.
- mantener siempre los pies
en el suelo, hay que tener
limpio el lugar donde
trabajas y organizado.
Möchten Sie kostenlos Ihre eigenen Mindmaps mit GoConqr erstellen? Mehr erfahren.