Transtorno do Sono

Laís Ribeiro Brim
1. 26 junho 2020
  1. Psicofármaco
Fases do Sono
1. Fase 1
  1. Transição Vigília - Sono
    1. Quando escurece - liberação de melatonina no organimo induzindo a sonolência
2. Fase 2
  1. Diminuição dos ritmos cardiacos e respiratórios
  2. Sono leve
3. Fase 3
  1. Funcionamento do corpo mais lento e metabolismo cai.
4. Fase 4
  1. REM
    1. Os sonhos acontecem nessa fase
      1. O corpo tem descargas de adrenalina e há picos de batimentos cardíacos e pressão arterial
Categorias
1. Dissonias
  1. Transtornos do ritmo circadiano(sono-vigília)
    1. Dificuldades para iniciar ou manter o sono, ou dormir em excesso
      1. Insônias, hipersônias, narcolepsia, apneia do sono...
2. Parassonias
  1. Transtornos da transição de um estágio do sono para outro, do despertar ou despertar parcial
    1. Bruxismo, ronco, sonambulismo, pesadelos...
3. Transtornos do sono associados com transtornos clinicos psiquiátricos
  1. Psicose, transtornos do humor, de ansiedade, pânico, epilepsia...
4. Transtornos do sono propostos
  1. Requerem mais dados para comprovarem sua existência e características.
    1. Pequeno dormidor, Grande dormidor, sindrome da subvigília...
Tratamento
1. Farmacológico
  1. Benzodiazepínicos e outros sedativos
  2. Ansiolíticos
  3. Estimulantes
  4. Antidepressivos
2. Cirurgico
  1. Correções de obstruções e malformações das vias aéreas
3. Aparelhos
  1. Luzes brilhantes para regularizar o ciclo sono-vigila, dispositivos orais para tratar o ronco
4. Técnicas comportamentais ou psicoterapia
  1. Higiene do Sono
  2. Controle de estimulos
  3. Terapia de restrição do sono

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