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6 Hábitos matutinos de las personasexitosas

Beschreibung

6 habitos que debemos aplicar como rutina en nuestro dia a dia

Mindmap von Elisa Tarazona, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von Elisa Tarazona vor mehr als 4 Jahre

Zusammenfassung der Ressource

6 Hábitos matutinos de las personasexitosas

primera hora productiva
1. esto aumenta la motivacion y el rendimiento
  1. Silencio
    1. reduce el estres, nos proporciona calma y paz mental
  2. Afiermaciones
    1. Desarrollo de una mentalidad positiva
  3. Visualizacion
    1. imagina lo que quieras tener
  4. Ejercicio
    1. Invrementa la energia y ayuda a nuesto estado fisico y mental
  5. Leer
    1. minimo 10 paginas por dia
  6. Escritura
    1. Metas, logros, pensamientos, planes

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