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Beschreibung
Mindmap von Jordan Quiché Xocol, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Jordan Quiché Xocol
vor mehr als 4 Jahre
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DIFERENTES MEDIDAS DE OCIO
- Modificar nuestras rutinas habituales
- crear propia rutina diaria
- Autocuidado chiege personal, buena alimentación y descanso.
- ll serie-mapa mental
- ll serie-mapa mental
- El autocuidado nos ayudará a sentirnos mejor y poder cuidar de nuestro entorno
- Ejercicio físico
- Intentar buscar un equilibrio entre distintos tipos de actividades
Medienanhänge
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