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Nutrientes

Beschreibung

Resumen de nutrientes, macronutrientes y micronutrientes

Mindmap von laurarojas8409, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von laurarojas8409 vor etwa 9 Jahre

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Zusammenfassung der Ressource

Nutrientes

Macronutrientes (Energéticos)
1. Proteinas
  1. Carne
  2. Pollo
  3. Pescado
  4. Soya
2. Carbohidratos
  1. Simples
    1. Azúcar
    2. Golosinas
    3. Frutas
  2. Complejos
    1. Arroz
    2. Pastas
    3. Cereales
3. Grasas
  1. Aceite de Oliva
  2. Nueces
  3. Aguacate
  4. Salmón
Micronutrientes (No Energéticos)
1. Agua
2. Minerales
3. Vitaminas

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