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Claves para una dieta saludable

Beschreibung

Los nutricionistas recomiendan los tips para mantener una buena salud.

Mindmap von mvivas, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von mvivas vor mehr als 9 Jahre

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Zusammenfassung der Ressource

Claves para una dieta saludable

Alimentos saludables
1. Carbohidratos
2. Proteinas
3. Fibra
4. Vitaminas y minerales
5. Grasas
Ejercicios
1. Caminatas
2. Natación
3. Ciclismo
4. Otros
Liberarse del estres
1. Hobbies
2. Tomar vacaciones
3. Actitud positiva

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