Zusammenfassung der Ressource
Que tonifica el boxeo?
- Tonifica todo el cuerpo: es claro para cualquiera que este
deporte mejora el tono muscular de brazos y hombros, pero
también se trabaja fuerte toda la zona media, la musculatura
profunda del abdomen, la espalda y las piernas, porque se está
todo el tiempo en movimiento.