Zusammenfassung der Ressource
Mecanismos de Defensa
- Sirven para la
protección del yo
contra las
exigencias
instintivas.
- Sin duda es un proceso
psicológico automático
que protege al individuo
de la ansiedad y de la
conciencia de amenazas
o peligros externos o
internos.
- Los mecanismos de
defensa mediatizan la
reacción del individuo ante
los conflictos emocionales
y ante las amenazas
externas.
- Represión
- Consiste en rechazar
fuera de la conciencia
todo aquello que
resulta doloroso o
inaceptable para el
sujeto
- Es un mecanismo
inconsciente que
hace inaccesible a la
mente consciente el
recuerdo de hechos
dolorosos o
traumáticos.
- Las ideas o deseos reprimidos
seguirán influyendo en la
conducta del individuo y se
manifestarán de una forma u
otra a través de los sueños,
lapsus o determinados
síntomas.
- Regresión
- Volver a períodos
anteriores del desarrollo
o a comportamientos
antiguos, que eran más
satisfactorios.
- Consiste en reproducir conductas,
sentimientos, etc., típicos de
períodos anteriores del desarrollo
de la personalidad.
- Por ejemplo: un estudiante
preuniversitario debe llevar
consigo un muñeco de
peluche de su casa a un
examen.
- Formación reactiva
- El individuo se enfrenta a
conflictos emocionales y
amenazas de origen interno
o externo sustituyendo los
comportamientos, los
pensamientos o los
sentimientos que le
resultan inaceptables por
otros diametralmente
opuestos.
- Por ejemplo: alguien que no
acepta un impulso
homosexual, puede repudiar a
los homosexuales.
- Proyección
- Consiste en atribuir
a otros, y en general
al mundo exterior,
motivaciones que se
rechazan o no se
reconocen en uno
mismo.
- Introyección
- Comprende la adquisición o
atribución de características
de otra persona como si
fueran de uno
- Probablemente sea
porque resuelve
algunas dificultades
emocionales en el
propio self.
- Por ejemplo: si a un niño se le
deja solo con mucha frecuencia,
él intenta convertirse en "papá" a
manera de disminuir sus
temores.
- Sublimación
- La energía se desvía hacia un
objeto que tiene unos valores
ideales.
- El individuo se enfrenta a conflictos
emocionales y amenazas de origen
interno o externo canalizando
sentimientos o impulsos
potencialmente desadaptativos en
comportamientos socialmente
aceptables.
- Negación
- Se refiere al bloqueo de
los eventos externos a la
consciencia.
- Si una situación es
demasiado intensa para
poder manejarla,
simplemente nos negamos
a experimentarla.
- Desplazamiento
- Es la redirección de un
impulso hacia otro blanco
que lo sustituya.
- Si el impulso o el deseo es
aceptado por uno mismo pero la
persona al que va dirigido es
amenazante, será desviado
hacia otra persona u objeto
simbólico.
- Por ejemplo: alguien que odia a su
madre puede reprimir ese odio,
pero lo desvía hacia las mujeres en
general.
- Racionalización
- Es la distorción
cognitiva de los
"hechos" para
hacerlos menos
amenazantes.
- Se utiliza cuando de
manera consciente
explicamos nuestros
actos con demasiadas
excusas.
- Condensación
- Elementos del
inconsciente se
reúnen en una sola
imagen u objeto.
- Consiste en la
concentración de varios
significados en un único
símbolo.
- Disociación
- Es una manera de desconectarse de la experiencia
actual, a veces creando otra representación de uno
mismo, para poder continuar existiendo en un
momento excesivamente doloroso o estimulante.
- Intelectualización
- Es una forma de aislamiento que
reconoce la existencia del afecto
intelectualmente pero no lo siente.
- El afecto es teóricamente aceptable
para el individuo pero su expresión
sigue inhibida.
- Test Proyectivos
- Son los test en los que el sujeto o
paciente puede proyectar tanto
elementos de su personalidad como
conflictos inconscientes que le
pueden resultar desconocidos y, a su
vez, proyecta elementos conscientes
sobre sí mismo pero de forma
inconsciente.
- Presentación de una serie de láminas
(variarán en función del tipo de test y la
edad), ante las cuales el sujeto debe de
describirlas, decir lo que ve o inventar
una historia.
- Test proyectivos gráficos que consisten en que
el sujeto dibuje aquello que se le ha indicado de
forma libre, como él quiera.
- Teste de Rorschach, Test de apercepción
temática (TAT), Test Proyectivos gráficos,
Test del dibujo de la figura humana,
Grafología, Test Casa, arbol, persona
(HTP).