Psicologia do Esporte

A psicologia do esporte proporciona uma certa tranquilidade ao indivíduo, ela faz com que o mesmo execute o que sabe.
Proporciona ao atleta uma segurança, como um trabalho preventivo, preparando o mesmo e realizando o acompanhamento do processo.
Ajuda o indivíduo a ter uma diário de treino, para que o mesmo consiga perceber sua evolução, após alguns períodos.
Ajuda na ansiedade pré competição, ajudando o individuo a ter recursos, caso algo der errado.
Ela faz com que ocorra uma preparação psicológica adequada para o aluno.
No alto rendimento ela é fundamental, é muito difícil o indivíduo alcançar a alto performance sem incluir uma preparação psicológica.
Ajuda na relação técnico e aluno.
1. Ela ajuda na parte motivacional, indo de uma escolha de música motivacional certa, a tranquilidade ideal pré-competição.
Ajuda na ativação correta na forma psicológica e física também.
Ajuda a exercitar a escuta.
Aluno : Adriel luiz oliveira do monte

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