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ENFOQUE DE ESTRÉS (NIOSH)

Beschreibung

Definición de estrés laboral, afrontamiento del estrés laboral desde el modelo NIOSH .
kate galindez
Mindmap von kate galindez, aktualisiert more than 1 year ago
kate galindez
Erstellt von kate galindez vor fast 3 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource

ENFOQUE DE ESTRÉS (NIOSH)
  1. ESTRÉS LABORAL
    1. ¿CUÁNDO?
      1. Exigencias del trabajo
        1. No igualan sus capacidades
          1. No igualan sus recursos
            1. No igualan sus necesidades
          2. CONSECUENCIAS
            1. En trabajadores
              1. Enfermedad física
                1. Enfermedad mental
                  1. Pérdida económica
                  2. En empleadores u organizaciones
                    1. Baja productividad
                      1. Aumento de costos
                    2. ¿QUÉ?
                      1. Reacciones físicas
                        1. Reacciones emocionales
                        2. ¿POR QUÉ?
                          1. Resultado de interacción
                            1. Individuo
                              1. Entorno laboral
                          2. MODELO DE EQUILIBRIO
                            1. Esfuerzo
                              1. Empleo exigente
                                1. Menos tiempo
                                  1. Horas extras
                                    1. Interrupciones frecuentes
                                    2. Recompensa
                                      1. Remuneración
                                        1. Oportunidades de carrera (ascenso)
                                          1. Respeto y estima
                                            1. Seguridad de empleo
                                          2. ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO
                                            1. Equilibrio trabajo, vida familia y/o personal
                                              1. Planear descanso
                                                1. Comer sano
                                                  1. Sueño reparador
                                                    1. Gestión del tiempo
                                                      1. Definir prioridades
                                                        1. Descubrir motivación
                                                        2. Red de apoyo amigos y compañeros de trabajo
                                                          1. Compañia social
                                                            1. Consejo
                                                              1. Ayuda material
                                                                1. Ayuda en servicios
                                                                  1. Apoyo emocional
                                                                    1. Guía cognitiva
                                                                    2. Autogestión de emociones
                                                                      1. Autoconocimiento
                                                                        1. Automotivación
                                                                          1. Autorregulación
                                                                            1. Empatía
                                                                              1. Análisis habilidades sociales

                                                                            Medienanhänge

                                                                            Zusammenfassung anzeigen Zusammenfassung ausblenden

                                                                            Möchten Sie kostenlos Ihre eigenen Mindmaps mit GoConqr erstellen? Mehr erfahren.

                                                                            ähnlicher Inhalt

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                                                                            Fernanda Escobar
                                                                            Evaluación final
                                                                            Jazmin Carrillo
                                                                            6 beneficios de practicar valores judeocristianos
                                                                            Cecilia Galindo
                                                                            DE QUE MANERA LLEGO A ESCOGER LA CARRERA QUE EN ESTE MOMENTO CURSA EN LA UNAD
                                                                            Maribel Becerra
                                                                            Dimensión política del Estado
                                                                            Alexis Marcelo H
                                                                            MI PLE
                                                                            mayra.alejandra.4987
                                                                            AMA DE CASA
                                                                            dally-25
                                                                            Maria Alejandra zambrano valenzuela
                                                                            Daniela Acosta
                                                                            El mundo de las emociones
                                                                            ALEJANDRA SEVILLA
                                                                            El Mundo de Ricardo
                                                                            Ricardo Chavira Ruiz
                                                                            TÉCNICAS PARA EL MANEJO DEL CAPITAL HUMANO
                                                                            Hector Manuel Lopez Camacho
                                                                            Bibliothek durchsuchen