Tipos de soledad

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Trabajo que no había hecho
Luis Mario  García Sánchez
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Luis Mario  García Sánchez
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Tipos de soledad
  1. Definición
    1. Carencia voluntaria o involuntaria de compañía.
    2. Tipos
      1. Existencial: hace referencia a una sensación de vacío, de no tener nada,
        1. Emocional: Surge al proyectar esperanzas o expectativas grandes, terminando en un sentimiento de vacío
          1. Positiva: No hay carencia o ausencia de algo, estas solo pero completo contigo mismo
            1. Transitoria: Sucede durante periodos cortos de tiempo y está asociada a cambios importantes o repentinos
            2. Medidas de autocuidado
              1. Llamadas
                1. Hacer nuevas cosas o iniciar nuevas actividades
                  1. Actividades recreativas o de ocio
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