Zusammenfassung der Ressource
Solución de
problemas
- 1. Especificar y definir el problema:
- Padres de una alumna de septimo
semestre, de psicologia no la pueden
apoyar económicamente para que
siga estudiando, ella tampoco puede
trabajar el próximo semestre por el
servicio social y clases
- 2 Concretar la respuesta
que damos al problema:
- Situación
- Problemas económicos
- Pensamientos automáticos
- le preocupa es no saber cómo pagar los
gastos del próximo semestre, que tenga que
seguir trabajando, pero tiene miedo de
descuidar sus materias, de atrasarse y no
poder hacer el servicio social a tiempo.
- Estado emocional
- Preocupación, decepción, miedo
- Conducta y resultado
- Trabajar para pagar gastos
- 3.Hacer una lista con soluciones alternativas:
- 1. Conseguir una beca, 2. Pedir un
prestamo educativo 3.Conseguir un
trabajo no tan pesado 4. Dejar de
estudiar un semestre 5. Pedir dinero
prestado 6. Gastar solo en lo necesario
(despensa) 7. Posponer hacer el servicio
social
- 4. valorar las consecuencias de cada
alternativa:
- La beca seria buena opcion porque tiene
buen promedio, el credito educativo tambien,
porque ya le falta poco para terminar y el
trabajo es un poco mas de responsabilidad
- Plantearme metas objetivas
- De todas las
alternativas
propuestas, pienso
que la mas eficaz,
para solucionar el
problema seria la
beca, y consegir un
trabajo seguro, que no
se tan pesado para
tener dinero aseguro
y no batallar en
prestamos.