FOBIA

Beschreibung

Psicología Mindmap am FOBIA, erstellt von DIEGO ANDR�S PUMA SEGURA am 02/07/2022.
DIEGO ANDR�S PUMA SEGURA
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Zusammenfassung der Ressource

FOBIA
  1. TIPOS
    1. Específica
      1. Fobia a animales
        1. Fobia a entornos naturales
          1. Fobia a sangre, inyecciones o heridas
          2. Fobia social
            1. miedo intenso a una o más situaciones sociales.
            2. Agorafobia
              1. Miedo a espacios cerrados o a espacios abiertos
            3. Síntomas
              1. Pensamientos distorsionados
                1. Sudoración.
                  1. Respiración anormal.
                    1. Aceleración del latido cardíaco.
                      1. Temblores, escalofríos
                      2. Tratamiento
                        1. Exposición progresiva a los estímulos fóbicos
                          1. Entrenamiento en técnicas de manejo de ansiedad
                            1. Reestructuración cognitiva
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