AUTOEFICACIA

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Juliana  Medina
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Juliana  Medina
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AUTOEFICACIA
  1. ¿Que es?
    1. La autoeficacia es la creencia que tenemos a nuestras capacidades, ya que a mayor autoeficacia mayor capacidad tendremos para solucionar las cosa, a menos autoeficacia tendremos menos capacidad para solucionar las cosas
    2. ¿Como afecta la autoeficacia a la conducta ?
      1. Selección de actividades: Se eligen tareas en las que se considera que tendran exito, en las que se tiene mayor autoeficacia
        1. Objetivos: Cuando se proponen objetivos mas ambiciosos por que se tiene mayor autoeficacia
          1. Esfuerzo y perseverancia: Si se tiene una alta autoeficacia se tendrá a perseverar mas y a esforzarse en mayor medida, crees que lo vas a lograr y se pone mas empeño en ello
            1. Aprendizaje y logro: Si se tiene mas autoeficacia es más probable que se aprenda más y se culmine una tarea con exito que otro individuo con menor autoeficacia
            2. Factores que influyen en el desarrollo de la autoeficacia
              1. Exitos y fracasos previos
                1. Si se tiene un sentido de la autoeficacia bajo, cuando aparece un fracaso se confirma dicha autoeficacia
                2. Mensajes de los demás
                  1. Estimulan nuestras propias creencias si se cree que tendremos o no exito
                  2. Exitos y fracasos ajenos
                    1. Suelen tener en cuenta sus propias habilidades de exito en función de lo que ven en sus compañeros
                    2. Exitos y fracasos del grupo
                      1. Se puede tener mayor autoeficacia trabajando en grupo que trabajando individualmente . Especialmente si se alcanza el exito
                    3. Autoeficacia Colectiva
                      1. Es la percepción de las propias capacidades y la de los demás, junto con la responsabilidad conjunta y la eficacia de coordinación
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