Zusammenfassung der Ressource
Mapa conceptual
- Estado de cansancio mental provocado por la
exigencia, o algún tipo de presion
- Produce efectos tanto negativos
como positivos.
- Negativos
- genera sentimientos de
temor,tension,irritabilidad
- Produce sintomas somaticos
(dolores
musculares,insomnio,presion
alterada.etc)
- ¨Positivos
- nos mueve a la accion
- ayuda nuestro cerebro a
enfocarse
- algunas veces puede ser una
fuerza motivadora