Zusammenfassung der Ressource
Comunicação Positiva
- Comunicação Não Violenta
- Foco em empatia e compreensão. Observa sem julgar.
Expressa sentimentos e necessidades. Faz pedidos claros,
sem impor.
- Verbal: uso de palavras faladas ou escritas. Não verbal:
gestos, expressões faciais, postura. Assertiva: clara, direta e
respeitosa. Agressiva: impositiva e desrespeitosa. Passiva:
evita expressar opiniões.
- Exemplo de Comunicação Não
Violenta: “Quando você fala alto,
sinto medo e fico desconfortável. Eu
gostariaque pudéssemos conversar
em um tom mais calmo.”
- Storytelling Positivo
- Foco em mensagens otimistas e
inspiradoras. Enfatiza soluções e
superações. Gera conexão emocional
positiva. Motiva e engaja o público com
esperança e confiança
- Técnica de contar histórias. Cria conexão
emocional. Estrutura com início, meio e fim.
Engaja e transmite mensagens de forma
memorável.
- Empatia
- capacidade de se colocar no lugar do outro,
compreendendo emoções e perspectivas. Fortalece
relações, resolve conflitos e promove solidariedade.
- Exemplo de empatia: quando alguém está triste e você
diz "Entendo como isso é difícil, estou aqui se precisar."
- Estilos de comunição
- 1. Ativo e Construtivo 2. Passivo e
Construtivo 3. Passivo e Destrutivo 4.
Ativo e Destrutivo
- Ativo e Construtivo: “Ótimo trabalho!
Sua ideia melhorou muito o projeto.”
- Passivo e Construtivo: “Sei que você fez o
seu melhor, mesmo que não tenha
funcionado como planejado.”
- Passivo e Destrutivo: “Não sou bom nisso,
mas tudo bem, não faz diferença.”
- Ativo e Destrutivo: “Isso foi um desastre! Você
realmente precisa melhorar.”
- Foco em soluções e respeito. Uso de palavras encorajadoras.
Tom otimista e construtivo. Fortalece relações e
cooperação.
- Exemplo de Comunicação Positiva: “Ótimo trabalho na
apresentação! Você se preparou bem e suas ideias foram
muito claras. Continue assim!”