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Factores que afectan en un examen

Beschreibung

examen final mapas NSiguenza

Mindmap von nicholas siguenza, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von nicholas siguenza vor fast 9 Jahre

Zusammenfassung der Ressource

Factores que afectan en un examen

Control equilibrio físico y psíquico
1. agotamiento, falta de alimentación, tensión
  1. no ingerir sustancias estimulantes
  2. Dormir mínimo 7 horas
  3. estado emocional estable
  4. relajación
no llegar puntuales
no tener las herramientas necesarias
no realizar un horario de estudio
no ser organizados
estudiar en lugares ruidosos
lugares no iluminados
lugares de fácil distracción
ansiedad / estres
1. provocado por
  1. El tipo de examen
  2. El tiempo de estudio
  3. la forma de estudiar
2. síntomas
  1. tensíon
  2. temblor de manos
  3. dolor de cabeza
  4. contracturas
  5. nervios
  6. angustia

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