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Cómo aprender a ser felices

Beschreibung

Mapa mental a partir del vídeo Redes 363 Aprendiendo a ser felices

Mindmap von william arbey garzon alonso, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von william arbey garzon alonso vor mehr als 8 Jahre

Zusammenfassung der Ressource

Cómo aprender a ser felices

Propuesta de a Psicología Positiva
1. Elementos medibles
  1. Sentido de la vida
    1. Valor que se le da a la vida
    2. Puntos fuertes usados en servir a otros
  2. Vida de placer
    1. Reír
    2. Sonreír
    3. Buen humor
  3. Vida de compromiso
    1. Ser uno con las cosas que hacemos
      1. Amor, trabajo, amistades
    2. Sentir que fluimos
      1. Se siente que crecemos
      2. Incorporar aquello que es nuestro fuerte

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