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Beschreibung
Mindmap von carmenlafuente12, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von carmenlafuente12
vor fast 9 Jahre
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Vitaminas B9 y B12
- B9
- Alimentos
- Sobre todo productos de
origen animal (carnes,
lácteos, vísceras)
- Sobre todo productos de
origen animal (carnes,
lácteos, vísceras)
- Funciones
- Coenzima metabolismo
Formación glóbulos rojos
Crecimiento corporal Reservas
de energía Elimina alcohol
Desarrollo sistema nervioso
Regeneración de tejidos
- Coenzima metabolismo
Formación glóbulos rojos
Crecimiento corporal Reservas
de energía Elimina alcohol
Desarrollo sistema nervioso
Regeneración de tejidos
- Déficit
- Personas mayores Vegetarianos
Personas con enfermedades
digestivas Anemia Perdida equilibrio
Debilidad Entumecimiento
- Personas mayores Vegetarianos
Personas con enfermedades
digestivas Anemia Perdida equilibrio
Debilidad Entumecimiento
- Exceso
- Personas con
enfermedades Prurito
Vómitos Diarreas
Desordenes gástricos
Mareos Nerviosismo
Paralización parcial
- Personas con
enfermedades Prurito
Vómitos Diarreas
Desordenes gástricos
Mareos Nerviosismo
Paralización parcial
- Alimentos
- B12
- Alimentos
- Hígado Legumbres
Cereales integrales
Melón Naranja
Plátano Limones
- Hígado Legumbres
Cereales integrales
Melón Naranja
Plátano Limones
- Funciones
- Coenzima Reduce
defectos en tubo
neural Disminuye
enfermedades
cardiovasculares
Previene cáncer
Aumenta apetito
- Coenzima Reduce
defectos en tubo
neural Disminuye
enfermedades
cardiovasculares
Previene cáncer
Aumenta apetito
- Déficit
- En mujeres embarazadas y
alcohólicas Defectos de
nacimiento Depresión
Pérdida de memoria
- En mujeres embarazadas y
alcohólicas Defectos de
nacimiento Depresión
Pérdida de memoria
- Exceso
- Puede enmascarar
enfermedades Problemas
estomacales Trastornos de
sueño Reacciones cutáneas
Convulsiones
- Puede enmascarar
enfermedades Problemas
estomacales Trastornos de
sueño Reacciones cutáneas
Convulsiones
- Alimentos
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