Zusammenfassung der Ressource
¿Que es la actividad física, la salud y el
bienestar?
- Salud
- Según la OMS la salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social y no a la simple
ausencia de la enfermedad.
- Aspecto positivo
- Bienestar
- Aspecto negativo
- Enfermedad
- Diferentes cuadrantes de la salud
- Cuadrante 1
- Posen diversos grados de
alto bienestar y baja
enfermedad.
- Bienestar con ejercicio físico
- Cuadrante 2
- Personas con diferentes grados de alto
bienestar y alta enfermedad
- Cáncer
- Cuadrante 3
- Personas muy enfermas que
disfrutan del poco binestar
- Cáncer Terminal
- Cuadrante 4
- Personas con baja
enfermedad y bajo
bienestar
- Infelicidad
- La salud es el logro del elevado del bienestar físico, mental, social y de capacidad
de funcionamiento, así como del reducido nivel de enfermedad que permitan los
cambiantes y modificables facturas políticas, sociales, económicas y medio
ambientales en los que vive inmersa la persona y la colectividad.
- Equilibrio mente, cuerpo y social.
- Actividad Fisica
- Cualquier movimiento corporal realizado con los músculos
esqueléticos que lleva asociado un gasto energético .
- Elementos
- Movimiento Corporal
- Habilidades básicas
- Experiencia personal
- Experiencias de la vida
de la persona
- Practica socio-cultural
- Practicas y sociedad
- Relación entre la actividad física y salud
- Perspectiva rehabilitadora
- Instrumento mediante el cual puede recuperarse la
función corporal enferma o lesionada y paliar sus efectos
negativos sobre el organismo humano
- Ejercicio de rehabilitación de rodilla
- Perspectiva preventiva
- Utiliza la actividad fisica para reducir el
riesgo de que aparezcan determinadas
enfermedades o producen lesiones.
- Prevención de enfermedades
cardiovasculares
- Perspectiva orientada al
bienestar
- La actividad fisica contribuya al desarrollo personal
y social, independientemente de su utilidad para la
rehabilitación o prevención de las enfermedades o
lesiones.
- Disfrutar la actividad física
- Bienestar
- Percepciones de humor y felicidad, el
bienestar puede resultar engañoso.
- La actividad física orientada al bienestar debe ser coherente
con una salud personal , social y medio-ambiente
- Adaptada a la vida de las personas
- Satisfactoria y respetuosa con el medio-ambiente
- Favorece la autonomía intelectual
- Jose Devis Devis