Zusammenfassung der Ressource
Respiración en PNL
- Emociones
- Calma
- Alerta
- Interpretación
- Situaciones
- Entorno
- Formas
distorsionadas
- Experiencias
- Buenas
- Malas
- Respiración
restringida
- Respiración bloqueada
- Invertida
- Con el pecho
- vencida
- congelada
- hiperventilación
- Proceso
automático
- Ligado a
sistema
nervioso
autónomo
- Influye en
la
estimulación
fisiológica
- <-- libera
- Emociones
- Sistema
nervioso
simpático
- Juntos afectan la
respiración
- El cuerpo produce
hormonas como
respuesta
- Se
desatienden
organos
vitales
- Origen de
enfermedades
psicosomáticas
- Respirar correctamente
- Ejercicios repetitivos
- Corrección de técnica
- Beneficios
- Paz interior
- Relajación
- Salud
- A través de la
respiración
- Controlamos las emociones
- Eliminamos restricciones
- Propiciamos el desarrollo individual