Zusammenfassung der Ressource
Teoría de la Acción social.
- Centrada en
- la interacción social y las capacidades
generativas del pensamiento.
- Representado por tres dimensiones.
- El proceso de auto-cambio.
- Autoreegulación como acción deseada.
- Estados de animo.
- Su arousal se da por la valoración motivacional y
los contextos de acción.
- Las influencias contextuales.
- Todos los procesos de cambios de hábitos están mediados por el contexto.
- Estas influencias son contextuales son analizadas en términos de
- Escenarios: características del ambiente (rutinas, medio social inmediato).
Relaciones sociales y Estructuras organizacionales.
- Los hábitos de acción-estado.
- Cambios en los hábitos.
- Supone la existencia de
- Mecanismos que capacitan a las
personas para llevar acabo
transiciones de un hábito a otro.
- De estos mecanismos se destacan tres.
- Expectativa de resultados.
- Valoración motivacional de posible resultados.
- Autoeficacia percibida.
- Evaluación de sus capacidades.
- Establecimiento de metas.
- Generación de metas que guían
a la solución de los problemas
- Generan acciones promotoras de salud.