ULTIMATE

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ULTIMATE
  1. El ultimate es un deporte de honor con destrezas tanto físicas como mentales, que mezcla habilidades de otras disciplinas como el voleibol ,baloncesto ,tenis ,fútbol americano y soccer.
    1. El número de jugadores en Ultimate varía en función de la superficie, siendo la más popular sobre hierba, jugado por 7 jugadores en cada equipo. En Ultimate en la playa o en pista cubierta suele haber 5 jugadores por equipo. No hay un límite en el número de sustituciones, pero solo se pueden hacer cuando alguno de los equipos anote un punto. Generalmente los equipos suelen tener entre 15 y 20 jugadores en su lista para un torneo importante.
      1. COMO ES EL JUEGO
        1. INICIO DEL JUEGO: Los capitanes de los dos equipos determinan de manera justa, cuál equipo escoge primero entre: Ya sea recibir o lanzar el saque (pull) inicial; o Cual zona de gol van a defender. El Saque (Pull) El saque consiste en un jugador de la defensa lanzando el disco para comenzar el juego.
          1. DESAROLO DEL JUEGO: En este pumto el trabajo en equipoies indispensable. ya quer no se puede ejecutar una sola jugda individualmente, porque despues de que el jugador atrape el disco, noi se podrá mover del lugar en el que lo agarró.
            1. FIN DEL JUEGO: Un partido de ultimate puede terminar de tres manera, por timempo, por puntuación o por ambos, el juego termina cuando lo acordado antes del partido ocurra.
          2. El objetivo del Ultimate es anotar puntos recibiendo o realizando pases a los compañeros de equipo hasta llegar a la zona de anotación del oponente. El ganador de un partido es quien anota una mayor cantidad de puntos (Gol) en un tiempo determinado o el que anote cierto número de goles más rápido
          3. como jugarlo
            1. Hay dos cosas que debemos tener en cuenta si queremos aprender a jugarlo: lanzamientos y recepción
              1. lanzamientos
                1. Backhand o Lanzamiento de revés
                  1. for hand o lanzamiento de derecho
                  2. Hay tres maneras de recepción
                    1. Recepción de fuerza que consiste en atrapar el disco con ambas manos en forma de gancho a la altura del pecho o el rostro.
                      1. Recepción con una mano se utiliza cuando es casi imposible atrapar el disco.
                        1. 3)Recepción de aplauso que consiste en atrapar el disco en medio de las dos Exsisten tres formas de recepcion manos.
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