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Beschreibung
Mindmap von Sebastian Alvarez, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Sebastian Alvarez
vor mehr als 8 Jahre
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Músculos en la fase de
Marcha
- Abductores de cadera
- Fundamentalmente del glúteo medio, se
produce durante la fase de apoyo del ciclo,
desde el contacto del talón hasta que éste
comienza a elevarse del suelo.
- Principalmente cuando el apoyo es unipodal y la pelvis tiende a caer hacia el lado del
miembro que oscila, su contracción excéntrica va a controlar este movimiento.
- Principalmente cuando el apoyo es unipodal y la pelvis tiende a caer hacia el lado del
miembro que oscila, su contracción excéntrica va a controlar este movimiento.
- Fundamentalmente del glúteo medio, se
produce durante la fase de apoyo del ciclo,
desde el contacto del talón hasta que éste
comienza a elevarse del suelo.
- Aductores de cadera
- Final de la fase de apoyo y principio de la fase
oscilante, se debe, fundamentalmente, al
aductor mediano y al recto interno que se
contraen, conjuntamente con los otros flexores
de cadera, tirando del fémur hacia adelante
para iniciar la flexión.
- Sin embargo, la acción del aductor mayor
difiere de los anteriores y actúa al final de la
fase de oscilación y permanece activo al
comienzo del apoyo, se comporta de forma
similar a los isquiotibiales (sobre todo el
fascículo inferior o tercer aductor).
- Sin embargo, la acción del aductor mayor
difiere de los anteriores y actúa al final de la
fase de oscilación y permanece activo al
comienzo del apoyo, se comporta de forma
similar a los isquiotibiales (sobre todo el
fascículo inferior o tercer aductor).
- Final de la fase de apoyo y principio de la fase
oscilante, se debe, fundamentalmente, al
aductor mediano y al recto interno que se
contraen, conjuntamente con los otros flexores
de cadera, tirando del fémur hacia adelante
para iniciar la flexión.
- Glúteo mayor
- Glúteo mayor actúa en la primera parte de
la fase de apoyo, extendiendo la cadera
junto con los isquiotibioperoneos. Su
contracción, en este momento, se realiza
en condiciones favorables, ya que parte de
una posición previa de flexión de cadera
en la cual esta elongado.
- Glúteo mayor actúa en la primera parte de
la fase de apoyo, extendiendo la cadera
junto con los isquiotibioperoneos. Su
contracción, en este momento, se realiza
en condiciones favorables, ya que parte de
una posición previa de flexión de cadera
en la cual esta elongado.
- Isquiotibioperoneos
- La primera parte de la fase de apoyo no sólo para
extender la cadera (junto con el glúteo mayor), sino
que además impiden que la rodilla se extienda
totalmente, ya que, para conseguir una marcha eficaz,
es necesario un ligero grado de flexión de rodilla.
- Estos músculos actúan también al final de la fase
oscilante, frenando la flexión de la cadera y la
extensión de rodilla, antes del contacto de talón.
- Estos músculos actúan también al final de la fase
oscilante, frenando la flexión de la cadera y la
extensión de rodilla, antes del contacto de talón.
- La primera parte de la fase de apoyo no sólo para
extender la cadera (junto con el glúteo mayor), sino
que además impiden que la rodilla se extienda
totalmente, ya que, para conseguir una marcha eficaz,
es necesario un ligero grado de flexión de rodilla.
- Músculos de la pata de
ganso
- Junto con el sartorio y el recto interno, estos tres
músculos son biarticulares y bordean la cara
interna de rodilla oponiéndose durante su
puesta en carga a la acentuación del valgo
fisiológico.
- Por tanto, van a garantizar la estabilidad de la rodilla, en el momento del choque de talón con el
suelo y su acción continúa durante el apoyo monopodal, comportándose como auténticos
ligamentos activos.
- Por tanto, van a garantizar la estabilidad de la rodilla, en el momento del choque de talón con el
suelo y su acción continúa durante el apoyo monopodal, comportándose como auténticos
ligamentos activos.
- Junto con el sartorio y el recto interno, estos tres
músculos son biarticulares y bordean la cara
interna de rodilla oponiéndose durante su
puesta en carga a la acentuación del valgo
fisiológico.
- Psoas ilíaco
- Este músculo, actúa al principio de la fase
oscilante para iniciar la flexión de cadera,
partiendo de una posición de elongación previa al
estar la cadera extendida y su contracción acorta
la extremidad, impulsándola hacia adelante.
- Este músculo, actúa al principio de la fase
oscilante para iniciar la flexión de cadera,
partiendo de una posición de elongación previa al
estar la cadera extendida y su contracción acorta
la extremidad, impulsándola hacia adelante.
- Cuádriceps
- Se produce al final de la fase
oscilante extendiendo la
rodilla y continúa al principio
de la fase de apoyo, evitando
la flexión de la rodilla bajo el
peso del cuerpo.
- Esta acción se debe fundamentalmente a los vastos y al crural, ya que el
recto anterior, al ser biarticular, está en una situación desfavorable, por
estar la cadera en flexión.
- Sin embargo en el despegue de los dedos y al comienzo de la fase de oscilación, el recto anterior está
elongado y se contrae aumentando la fuerza de flexión de la cadera y frenando, al mismo tiempo, la
flexión pasiva de rodilla, que se produce.
- Sin embargo en el despegue de los dedos y al comienzo de la fase de oscilación, el recto anterior está
elongado y se contrae aumentando la fuerza de flexión de la cadera y frenando, al mismo tiempo, la
flexión pasiva de rodilla, que se produce.
- Esta acción se debe fundamentalmente a los vastos y al crural, ya que el
recto anterior, al ser biarticular, está en una situación desfavorable, por
estar la cadera en flexión.
- Se produce al final de la fase
oscilante extendiendo la
rodilla y continúa al principio
de la fase de apoyo, evitando
la flexión de la rodilla bajo el
peso del cuerpo.
- Compartimento anterior
de la pierna
- El tibial anterior y los extensores de los dedos,
van a actuar como flexores de tobillo en el
contacto de talón, amortiguando el choque y su
acción se mantiene en una contracción de tipo
excéntrico que frena la caída del antepie.
- El tibial anterior y los extensores de los dedos,
van a actuar como flexores de tobillo en el
contacto de talón, amortiguando el choque y su
acción se mantiene en una contracción de tipo
excéntrico que frena la caída del antepie.
- músculos intrínsecos
del pie
- Mantenimiento de la forma y a la
sustentación dinámica de los arcos,
sobre todo, en el periodo portante.
- Los músculos propios del primer y quinto dedos
tensan los arcos longitudinales interno y externo
y el flexor corto plantar mantiene la curvatura de
los tres radios medios.
- Los músculos propios del primer y quinto dedos
tensan los arcos longitudinales interno y externo
y el flexor corto plantar mantiene la curvatura de
los tres radios medios.
- Mantenimiento de la forma y a la
sustentación dinámica de los arcos,
sobre todo, en el periodo portante.
- Sebastian Alvarez
Prof. Lenin
Pazmiño
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