Zusammenfassung der Ressource
Teoría de la autoeficacia de Bandura (Bandura 1977, 1980, 1991,
1997)
- La motivación y acción humana están reguladas en gran medida por las creencias
de control
- implica tres expectativas.
- Expectativas de
situación-resultado
- las consecuencias se producen por sucesos ambientales
independientemente de la acción personal
- Expectativas de acción-resultado
- el resultado sigue
- la autoeficacia
- La confianza de la persona en sus capacidades para realizar los cursos de
acción y así alcanzar un resultado deseado. Influyen sobre la intención de
modificar la conducta de riesgo y las creencias de eficacia influyen sobre todas
las fases del cambio personal
- las creencias de eficacia afectan a la salud física
- La habilidad para enfrentarse a determinados estresares reduce las
creencias biológicas que pueden dañar la función del sistema inmune y
por el contrario favorece una adecuada respuesta del mismo.
- La autoeficacia determinará en gran medida si las
personas consideran cambiar sus hábitos de salud