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PHYSICAL CAPACITIES DIAGRAM

Beschreibung

Un pequeño trabajo

Mindmap von Adrián Peral López, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von Adrián Peral López vor fast 8 Jahre

Zusammenfassung der Ressource

PHYSICAL CAPACITIES DIAGRAM

BASIC PHYSICAL CAPACITIES
1. Flexibility
  1. Muscular Elasticity
  2. Joint Movility
2. Endurance
  1. Anaerobic
  2. Aerobic
3. Speed
  1. Response Speed
  2. Gestual Speed
  3. Cyclic Speed
    1. Acceleration Speed
    2. Maximum Speed
    3. Endurance Speed
4. Strength
  1. Maximum Strength
  2. Endurance Strenght
  3. Explosive Strength
COMPLEMENTARY OR COORDINATION CAPACITIES
1. Coordination
  1. Dynamic General
  2. Segmentary
    1. Hand-eye
    2. Hand-foot
2. Agility
3. Balance
  1. Dynamic
  2. Static

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