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How is injury rehabilitation managed?

Beschreibung

PDHPE (Sports Medicine) Mindmap am How is injury rehabilitation managed?, erstellt von jakeholland1001 am 05/04/2014.

Mindmap von jakeholland1001, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von jakeholland1001 vor mehr als 10 Jahre

Zusammenfassung der Ressource

How is injury rehabilitation managed?

rehabilitation procedures
1. progressive mobilisation
2. graduated exercise
  1. stretching
  2. conditioning
  3. total body fitness
3. training
4. use of heat and cold
return to play
1. indicators of readiness for return to play
  1. pain free
  2. degree of mobility
2. monitoring progress
  1. pre test
  2. post test
3. psychological readiness
4. specific warm-up procedures
5. return to play policies and procedures
6. ethical considerations
  1. pressure to participate
  2. use of painkillers

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