Zusammenfassung der Ressource
La Salud, un bien
común
- ¿Qué es la salud?
- La Salud es el estado de completo bienestar.
Hay algunos factores :Las caracteristicas
personales. El entorno que nos rodea. El estilo
de vida y La antención sanitaria
- ¿Qué es la
enfermedad?
- La enfermedad es la diminución o la
pérdida de la salud. Puede sentir síntomas
como dolor o picor
- Enfermedades infecciosas: Virus,
bacterias, hongos o protozoos
- Enfermedades NO
infecciosas
- Hábitos saludables
- Dormir
- Comer 5 veces
al día
- Protegerte
del sol
- Volumen
adecuado
- Aire
limpio
- Las revisiones
médicas y la
vacunación
- Prevenir
accidentes
- Evitar factores de
riesgo: alcohol,
tabaco o drogas
- ¿Qué perjudica
la salud?
- Las Drogas
- El tabaco
- El alcohol
- El abuso de las
nuevas
tecnologías
- Los primeros auxilios
- Heridas
leves
- Quemaduras
leves
- Golpes y
torceduras
- Picaduras
de
insectos
- Insolación
- Pérdida del
conocimiento
- Avances qué mejoran la
salud
- Avances en la
Alimentación
- Los Alimentos: para
evitar que se estropeen
y al consumirlos puedan
causarnos daños se
utilizan técnicas
- La fecha de consumo: si
se rebasa esa fecha, el
alimento perderá su
calidad original
- La fecha de
caducidad:
pueden
causarnos
daños a la
salud
- Avances en la
Medicina
- Para prevenir
enfermedades hay
que diagnosticarlas
y tratarlas con
eficacia
- Técnicas
quirúrgicas: la
anestesia y
nuevas técnicas
como la cirugía
con láser han
supuesto un
gran avance en
el tratamiento
de
enfermedades
- Medicinas: los
antibióticos
como la
penicilina y los
antitérmicos
para bajar la
fiebre han
ayudado a
curar o aliviar
enfermedades
- Técnicas
diagnósticas:
como los
análisis clínicas
permiten
diagnosticar
antes las
enfermedades
como las
radiografías o
las ecografías
- Vacunas: han
permitido erradicar
graves
enfermedades
además ayudan a
prevenir
numerosas
enfermedades
- ¿Cómo cuidar nuestro cuerpo?
- La alimentación
equilibrada:
Debe incluir
abundante
agua y muchas
verduras,
frutas y
alimentos ricos
en fibra
- La higiene y limpieza:
Lavarse las manos
evita la entrada de
agentes infecciosos.
También la limpieza
del cuerpo, de la
casa y de la ropa im
pide su crecimiento
- La actividad física:
Practicar algún
deporte es
fundamental para
fortalecer
nuestros huesos
y facilitar en
funcionamiento de
nuestro órganos
- Las relaciones sociales:
Tener amigos y
conservarlos, aceptarnos
como somos y convivir con
los que nos rodean nos
hace sentir bien y favorece
nuestra salud