Zusammenfassung der Ressource
Boa noite
- Cinco fases
do sono
- Qualidade x Quantidade
- Soníferos
- Quantas horas
devemos dormir?
- Melhoria na
saúde mental
- Malefícios da falta de
sono/pouca quantidade
- Mitos e
verdades sobre
o sono
- Mente e corpo
- Importância do sono e seus
benefícios
- Dormir na escola faz
bem?
- Melhora na memória
consequentemente na
aprendizagem
- Pesquisas
sobre o sono
- Cidarta
Ribeiro
- Distúrbios do
sono
- Paralisia do sono
- Tratamentos
- Sonambulismo
- Insônia
- Revolução Industrial