Psicoterapia de Grupo

Instilação de Esperança- Ter esperança de melhorar é crucial. Perceber a melhora de outras pessoas que têm os mesmos problemas faz com que os pacientes acreditem que também são capazes de vencer suas dificuldades.

2.     Universalidade do Problema- perceber outras pessoas com o mesmo problema diminui o isolamento, a vergonha e o estigma associados aos sintomas de muitos transtornos mentais.

3.     Compartilhamento de informações- Ocorre sempre que o terapeuta dá informações, ou quando há troca de informações entre os membros, em grupos de problemas específicos.

4.     Altruísmo- O grupo estimula a possibilidade de ajudar o outro. 

5.     Socialização- Desenvolvimento de habilidades sociais em decorrência do próprio convívio em grupo.

6.     Comportamento imitativo- Pela simples observação do comportamento saudável de outras pessoas.

7.     Catarse-  Possibilidade de obtenção de alívio pela ventilação de emoções, está ligado a universalidade e a coesão.

8.     Recapitulação corretiva- Possibilidade de reviver e recapitular no grupo padrões de comportamento semelhantes aos que apresenta em seu grupo familiar primário, ao interagir com os demais membros do grupo, havendo a oportunidade de corrigi-los.

9.     Fatores Existenciais- A abordagem dos grandes temas ou problemas existenciais (morte, luto, doença) auxilia as pessoas a lidar com essas questões.

10.     Coesão Grupal- O sentido de pertencer a um grupo e ter afinidade com seus membros facilita a aceitação dos demais e dos aspectos inaceitáveis de si próprio, além de possibilitar o estabelecimento de relacionamentos mais profundos com os outros.

11.     Aprendizagem Interpessoal- Em grupo de longa duração, o ambiente grupal permite o surgimento da psicopatologia individual que, na interação com os demais, pode ser identificada e corrigida

Fatores terapêuticos