Como estudiar con exito!

Ingrid Lizeth Martinez Sarabia
¡COMÓ ESTUDIAR CON ÉXITO!
Autor: Bernabé Tierno Jiménez
3° Edición

Capítulo: 5 Págs:12
Título: La importancia del método
"método didáctico"
-Emplear técnicas adaptadas al sujeto
(aspectos cognoscitivos"

Capítulo: 6 Págs: 13
Título: La organización y planificación
"Diseñar un método propio"
-Organización del material de trabajo
-Distribución del tiempo de forma flexible

Capítulo: 6 Págs: 14
Título: La organización y planificación
"Valorar las dificultades"
-Con ayuda de padres,maestros, compañeros asignar un horario para poner empeño a ciertas materias(español, ingles, etc.), con dificultad

Capítulo: 7 Págs: 15
Título: Aspectos concretos del aprendizaje
aspecyps

Capítulo: 7 Págs: 16
Título: Aspectos concretos del aprendizaje
"Técnicas de trabajo"
-Expresión escrita
(subrayado, esquema, guión)
-Expresión oral
(dialogo, encuestas, entrevista)

Capítulo: 8 Págs: 17
Título: La técnica del subrayado (I)
Implica subrayar, hacer apuntes, esquemas

Capítulo: 8 Págs: 18
Título: La técnica del subrayado (I)
"¿Por qué es importante subrayar bien?"
-Ahorraras mucho tiempo y evitaras distracciones
-Concentraras y fijaras mejor la atención

Capítulo: 9 Págs: 19
Título: La técnica del subrayado (II)
"Subrayado lineal"
-Destacar con doble raya las ideas principales
-Destacar con una raya las ideas secundarias

Capítulo: 9 Págs: 19
Título: La técnica del subrayado (II)
"Estructural o de engarce"
-Hacer breves anotaciones en el marguen izquierdo del texto
-Hacerlo de forma limpia y ordenada

Capítulo: 10 Págs: 20
Título: El esquema (I)}
"Finalidad de los esquemas"
-Comprender
-Asimilar
-Relacionar

Capítulo: 10 Págs: 20-21
Título: El esquema (I)
"Ventajas"
-Permite captar de un solo golpe de vista la estructura de un tema en sus datos mas relevantes

Capítulo: 11 Págs: 23-24
Título: El esquema (II)
"Diferentes modelos"
-Sistema de llaves o gráfico
-Sistema numérico

Capítulo: 11 Págs: 24
Título:El esquema (II)
-Sistema de letras
Emplea solamente letras mayúsculas y minúsculas y es tan útil como el sistema numérico

Capítulo: 12 Págs:25
Título:
Síntesis de los contenidos: el resumen (I)
"¿Qué es un resumen?"
Es un condensación selectiva de un texto, detallando los aspectos básicos del contenido

Capítulo:12 Págs: 26
Título:
Síntesis de los contenidos: el resumen (I)
"El orden"
-Seguir un orden lógico
-La extensión de un resumen no debe exceder

Capítulo: 13 Págs: 27
Título:
Síntesis de los contenidos: el resumen (II)
Existen autores que consideran como básicas y necesarias el subrayado y el esquema, pues entran por lo ojos e implican mayor creatividad

Capítulo: 13 Págs: 26
Título:
Síntesis de los contenidos: el resumen (II)
-Es la penúltima etapa del proceso de aprendizaje

Capítulo:14 Págs: 29
Título: Cómo tomar apuntes
Los apuntes son algo vital en el proceso enseñanza-aprendizaje por estas razones:
-Te mantiene activo
-Te obligan al ejercicio de la comprensión

Capítulo: 14 Págs: 29
Título: Cómo tomar apuntes
"Actitud y disposición"
-Aprovechar al máximo cada minuto
-Haz trabajar tu cerebro

Capítulo: 15 Págs: 31
Título: Leer bien para estudiar mejor
"Primer objetivo"
-Buscar la idea principal

Capítulo: 15 Págs: 32
Título: Leer bien para estudiar mejor
"Retrato Robot"
-Traza un esquema mental de ,los contenidos

Capítulo: 16 Págs: 33
Título: Tipos de lectura y niveles de comprensión
"Lectura Global"
Tomar contacto con los contenidos para formar una idea general o de conjunto muy clara
-Puede hacerce a bastante velocidad

Capítulo: 16 Págs: 32
Título: Tipos de lectura y niveles de comprensión
"Lectura crítica"
Se intenta entender lo escrito por el autor y lo contrastamos con nuestras ideas

Capítulo: 17 Págs: 35
Título:Cómo desarrollar la velocidad lectora
-La velocidad ideal sería la del pensamiento

Capítulo: 17 Págs: 35
Título: Cómo desarrollar la velocidad lectora
"¿Por qué algunos leen más deprisa?"
-Depende el haz de reconocimiento desarrollado en el cerebro

Capítulo: 18 Págs: 37
Título: Medida de la rapidez y comprensión
-Hay lectores que recomiendan la lectura rápida o dinámica

Capítulo: 18 Págs: 37
Título:Medida de la rapidez y comprensión
"Sobre-lectura"
- El rastreo puede ser práctico para formarse una idea general del contenido que no tengamos mucho tiempo de leer

Capítulo: 19 Págs: 39
Título: La sesión de estudio paso a paso
"Distribuir el tiempo"
Variables:
-Grado de dificultad
-Aptitud o capacidad

Capítulo: 19 Págs: 40
Título: La sesión de estudio paso a paso
Lo que realmente importa es comprender, asimilar y retener

Capítulo: 20 Págs: 41
Título: Trabajo en equipo
-Aprender a dialogar con sus compañeros implicando el respeto

Capítulo: 20 Págs: 41
Título: Trabajo en equipo
"Condiciones indispensables"
-Elegir a un coordinador-moderador que destaque por su personalidad, precisión,preparación y dotes de organización
-Distribución de los trabajos a los miembros del equipo procurando que los temas sean de su interés

Capítulo: 21 Págs: 43
Título: La atención, el interés y la curiosidad en el estudio
-La atención tiene un carácter selectivo
-La claridad es consecuencia lógica de la selectividad

Capítulo: 21 Págs: 43-44
Título:La atención, el interés y la curiosidad en el estudio
"Propiedades de una atención efectiva"
-Concentración
-Campo reducido
-Constancia y firmeza

Capítulo: 22 Págs: 45
Título:
La distracción: Causas y remedios
"Causas subjetivas"
-La falta de vivencias, de actividad mental y también de léxico
-Problemas a nivel individual, familiar y social

Capítulo: 22 Págs: 46
Título:
La distracción: Causas y remedios
"Causas objetivas"
-La sobresaturación de tareas
-Incapacidad didáctica del profesor

Capítulo: 23 Págs: 47
Título:Cómo lograr una mayor atención y concentración
-Consiste en estar inmerso física y mentalmente en un tema, idea u objeto

Capítulo: 23 Págs: 48
Título:Cómo lograr una mayor atención y concentración
"Ejercicios prácticos"
-Tachado de letras
-Tachadura de signos

Capítulo: 24 Págs: 49
Título: La memoria, importancia y tipos
La memoria es considerada como una amplia función cognoscitiva que utiliza y organiza activamente las informaciones recibidas

Capítulo: 24 Págs: 50
Título:La memoria, importancia y tipos
"Tipos"
-Memoria a corto plazo (MCP):
Es la memoria inmediata o amplitud psíquica del presente.
Se puede retener entre 5 y 9 unidades con un solo golpe de atención

Capítulo: 25 Págs: 51
Título:Cómo desarrollar la memoria
-Mejora la percepción, la atención y la concentración.

Capítulo: 25 Págs: 51
Título:Cómo desarrollar la memoria
-Pon en practica el método de clasificación

Capítulo: 26 Págs: 53
Título: Realización de un tema escrito
"Fases de la realización"
-Enterarse bien del tema elegido
(¿Qué se me pide exactamente en el trabajo?)

Capítulo: 26 Págs: 54
Título:Realización de un tema escrito
-Estructurar el trabajo

Capítulo: 27 Págs: 55
Título: Evaluación continua y sus ventajas
"¿Por qué es más objetiva y fiable?"
-Implica valorar los esfuerzos y logros del alumno, casi día a día

Capítulo: 27 Págs: 56
Título:Evaluación continua y sus ventajas
"Autoevaluación del estudiante"
-Enseñar al alumno a autoevaluarse cada día

Capítulo: 28 Págs: 57
Título:Preparación de los exámenes
-Repasar frecuentemente los contenidos

Capítulo: 28 Págs: 58
Título: Preparación de los exámenes
"La semana anterior"
-Reduce los contenidos de cada asignatura
-Familiarizarte con la situación de examen

Capítulo: 29 Págs: 59
Título: ¿Qué hacer antes y durante el examen?
"La noche anterior al examen"
-Acuéstate a la hora normal
-Deja preparado todo el material

Capítulo: 29 Págs: 60
Título:¿Qué hacer antes y durante el examen?
"Durante el examen"
-Lograr la calma, relajación mental y física

Capítulo: 30 Págs: 61
Título: Reflexiones después del examen
"Transformarlos en éxitos"
-Localiza y descubre tus propios errores

Capítulo: 30 Págs: 62
Título:Reflexiones después del examen
"Reflexión retrospectiva"
-Toma un libro y lee lo que no hayas entendido

Capítulo: 31 Págs: 63
Título: Plan realista para salvar el curso
-Repasar los temas que son de tu dificultad

Capítulo: 31 Págs: 62-63
Título:Plan realista para salvar el curso
"Distribución racional del tiempo"
-Grado de dificultad de cada asignatura, a estos darles mas tiempo y dedicación

Capítulo: 32 Págs: 64
Título: Aprende a ser tu propio profesor
-Aprovechar al máximo el tiempo del curso

Capítulo: 32 Págs: 65
Título:Aprende a ser tu propio profesor
"Valora tu esfuerzo"
Ser tu mismo quien te des cuenta del esfuerzo que prestas al estudio

Capítulo: 33 Págs: 67
Título: Actualizar los apuntes
-Harás el estudio mas efectivo

Capítulo: 33 Págs: 68
Título:Actualizar los apuntes
"Ideas fundamentales"
-El resumen de una exposición se expresa
con las palabras
-Los apuntes son decisivos para repasar fácilmente

Capítulo: 34 Págs: 69
Título:Claves de la eficacia
"Explorar"
Captar el sentido general de lo que vas a estudiar

Capítulo: 34 Págs: 70
Título:Claves de la eficacia
"Leer"
Aplicar los tres tipos:
-Prelectura
-Completa
-Crítica

Capítulo: 35 Págs: 71
Título: Repasar y revisar lo estudiado
-Ahorita repasar debe de ser algo habitual y cotidiano

Capítulo: 35 Págs: 71
Título:Repasar y revisar lo estudiado
"Cuatro preguntas clave"
-¿Qué?
-¿Cuándo?

Capítulo: 36 Págs: 73
Título:Pasos a seguir en la lectura
"Examinar el libro"
-Dar una hojeada al libro

Capítulo: 36 Págs: 74
Título:Pasos a seguir en la lectura
"Antes de empezar"
-Ojear con gran atención

Capítulo: 37 Págs: 75
Título: Del párrafo al capítulo
"Buscar la idea central"
-Puede estar colocada al principio, en medio o al final del párrafo

Capítulo: 37 Págs: 75
Título:Del párrafo al capítulo
"Frase principal"
-Expresa una afirmación mas amplia
-Es la más abstracta

Capítulo: 38 Págs: 77
Título: Acción conjunta de padres y profesores
- Dijo M. Mounier:
"La educación no es hacer, sino despertar personas"

Capítulo: 38 Págs: 77
Título:Acción conjunta de padres y profesores
-Curiosidad:
Implica inquietud y deseo de saber más

Capítulo: 39 Págs: 79
Título: El profesor, factor decisivo
"Hacerse comprender"
El grado y la calidad de la preparación académica del profesor guarda una relación muy baja a los resultados logrados por cada uno de los alumnos

Capítulo: 39 Págs: 80
Título:El profesor, factor decisivo
"Puntos claves"
-Al comienzo del curso definir los objetivos pedagógicos a corto, medio y largo plazo

Capítulo: 40 Págs: 81
Título: Los padres y su apoyo incondicional
"Retrato Robot del buen educador"
-Saber mantener la autoridad justa y necesaria para que los hijos crezcan equilibradamente

Capítulo: 40 Págs: 82
Título: Los padres y su apoyo incondicional
"Ambiente familiar propicio"
-.Respeto siempre
-Unidad de criterios
-Firmeza y autoridad

Capítulo: 41 Págs: 83
Título: Preparación de los exámenes (I)
"Buenos o malos hábitos"
-Realizar un examen a modo de ensayo

Capítulo: 42 Págs:
Título:Preparación de los exámenes (II)
-Bosquejar:
Ofrecer los rasgos principales y los principios generales de un tema

Capítulo: 42 Págs: 85
Título:Preparación de los exámenes (II)
-Analizar:
Decir las ideas principales,explicarlas y relacionarlas

Capítulo: 43 Págs: 88
Título:Desarrollar y completar esquemas
"Comparar esquemas"
Habrá un mayor aprovechamiento y entrenamiento intelectual

Capítulo: 44 Págs: 89
Título: Diagramas para un estudio eficaz (I)
"Ventajas"
-Permite ampliar el campo de visión-percepción

Capítulo: 44 Págs: 90
Título:Diagramas para un estudio eficaz (I)
"Cualidades"
-Es breve, sin abusar de las subdivisiones
-Claro, tanto en los tipos de letras como tamaño

Capítulo: 45 Págs: 91
Título:Diagramas para un estudio eficaz (II)
-No limitarse a esquematizar

Capítulo: 45 Págs: 91
Título:Diagramas para un estudio eficaz (II)
"El máximo partido"
-Aprovechar al máximo sus diagramas

Capítulo: 46 Págs: 94
Título:Lectura y análisis de un libro
"Estructura expositiva"
-Enumeración simple de los hechos
-Tesis-demostración

Capítulo: 47 Págs: 95
Título: Escuchar activamente y tomar notas
-El lenguaje oral y escrito gozan de la misma importancia

Capítulo: 47 Págs: 96
Título:Escuchar activamente y tomar notas
"Sugerencias a los profesores"
-Ofrezca una síntesis clara de lo que considera esencial en cada tema

Capítulo: 48 Págs: 98
Título:Colección de fichas
"Formato adecuado"
-Sean de cartulina o de papel muy resistentes

Capítulo: 49 Págs: 99
Título: Expresarse correctamente por escrito
"En los primeros años"
-Ordenar las diferentes ideas y relacionarlas de una manera lógica

Capítulo: 49 Págs: 100
Título:Expresarse correctamente por escrito
"Pasos a tener en cuenta"
-Leer mucho y de forma critica
-Escribir mucho de forma clara

Capítulo: 50 Págs: 101
Título: Expresarse oralmente de forma correcta
"Aspectos formales"
-Controlar el temor y la ansiedad inicial

Capítulo: 50 Págs: 102
Título:Expresarse oralmente de forma correcta
-Expresarse con suma claridad y hablar despacio

Capítulo: 51 Págs: 103
Título:El trabajo monográfico
"Conceptos previos"
-El trabajo científico es el que decubre los problemas y lo estudia

Capítulo: 51 Págs: 103
Título:El trabajo monográfico
"Tipos de fuentes bibliográficas"
-Esencial:refiere de manera directa al contenido del tema

Capítulo: 52 Págs: 105
Título: Cómo se confecciona el trabajo
-Este esquema es provisional
-La hipótesis del trabajo se formula
de acuerdo a los datos que tenga

Capítulo: 52 Págs: 105
Título:Cómo se confecciona el trabajo
"Aspectos formales del trabajo"
-Cubierta o portada
-El título