Welche 3 Nährstoffgruppen sind vorwiegend enthalten in Lebensmitteln?

Wie sind Kohlenhydrate aufgebaut?
Woraus bestehen sie?

Welche Arten von Kohlenhydraten gibt es?

Wozu dienen und wie entstehen Kohlenhydrate?

Welche Arten von Einfachzucker kennst Du?

Wo kommen sie vor?

Welche Arten von Zweifachzucker kennst Du?

Wo kommen Zweifachzucker hauptsächlich vor?

Welche Arten von Vielfachzucker kannst Du nennen?

Wo kommen solche Vielfachzucker vor?

Vorteile der Kohlenhydrate für den menschlichen Körper:

Nachteile von Kohlenhydraten für menschlichen Körper:

Was sind Fette und woraus bestehen sie?

Was ist Glycerin?

Was sind Fettsäuren?

Gesättigte Fettsäuren:

Ungesättigte Fettsäuren:

Eigenschaften der Fette:

Positive Bedeutung der Fette für den menschlichen Körper:

Negative Auswirkungen der Fette:

Was sind Eiweiße?

Woraus sind Eiweiße aufgebaut?

Was sind Peptide?

Welche Arten von Peptiden gibt es?

Was passiert mit den Eiweißen bei der Verdauung?

Was passiert mit den Aminosäuren in der Leber?

Welche Funktion hat Eiweiß?

Wie viele Aminosäuren werden zum Aufbau der körpereigenen Eiweiße benötigt?

Positive Bedeutung der Eiweiße:

Negative Auswirkungen von Eiweißen:

Nenne Lebensmittel mit hohem Eiweißgehalt:

Wozu dienen Vitamine?

Weitere Infos über Vitamine:

Wasserlösliche Vitamine sind:

Fettlösliche Vitamine sind:

Mineralstoffe:

enthalten in:

Spurenelemente:

Was sind Wirkstoffe?

Worauf wirkt Vitamin A?

enthalten in:

Wozu dient Vitamin B12?

enthalten in:

Worauf wirkt Vitamin C?

enthalten in:

Wozu dient Vitamin D?

enthalten in:

Warum ist Vitamin E wichtig?

enthalten in:

Wissenswertes über Vitamin A:

Wissenswertes über Vitamin B12:

Wissenswertes über Vitamin C:

Wissenswertes über Vitamin D:

Wissenswertes über Vitamin E:

Wissenswertes über Calcium:

Wissenswertes über Magnesium:

Wissenswertes über Eisen:

Wissenswertes über Jod: