Cómo hacer bien la cuarentena del coronavirus

ir al supermercado más cercano a su casa una vez a la semana.

ir a la farmacia más cercana a su casa.

Ir a trabajar si es un trabajador de la salud o de un servicio esencial de la comunidad.

Ir a pasear para estirar las piernas.

Sacar a pasear a su perro.

Dar un paseo con los niños.

Sentarse en un banco en la calle.

Ir al supermercado cada día.

Ir a llevar comida o medicina a familiares mayores o enfermos con el virus, sin entrar en contacto físico con ellos.

Ir a casa de amigos u otros familiares para pasar el rato o para celebraciones como cumpleaños, etc.

Al tocar una superficie infectada y luego tocarse la cara. Esto puede suceder en el portal de casa, en la calle, en el supermercado, en la farmacia, en casa de un familiar, etc.

Al entrar en contacto con otras personas en la calle o en los servicios.

No hay riesgo alguno

2 metros

1 metro

es suficiente con que estén un poco alejados.

compartir toallas

compartir cama

compartir platos, cubertería, vasos, servilletas

compartir comida

salir a la calle

lavarse las manos a menudo

desinfectar su habitación cada día

estornudar en un pañuelo y deshecharlo

SI tienes el virus, debes hacer cuarentena durante el tiempo que te indique tu médico.

40 días

14 días si no tienes el virus, o bien el tiempo que indiquen las autoridades o los médicos.