Marque as questões que contém frases limitantes.
Ninguém gosta de mim.
Eu não nasci para isso, pois eu sei que não sou capaz.
Eu sempre consigo o que quero.
Marque as as frases que não contém crenças limitantes.
Gostaria de fazer aquela viagem, e só não faço porque isso é caro para mim.
Sei que preciso frequentar uma academia para me exercitar e ficar mais saudável, mas não posso agora porque não tenho tempo.
Preciso melhorar minha performance e sei que posso conseguir se estudar mais.
Vou passar no vestibular, porque estou motivado em saber que meus pais acreditam em mim.
Marque as frases que contém sinais de linguagem generalizada.
Eu não consigo, pois isso é muito difícil para mim.
Isso sempre foi complicado para mim, por isso tenho certeza que eu não posso.
A gente nunca faz nada para se divertir e acaba que fazemos sempre as mesmas coisas.
Todos ficam me olhando e isso me deixa nervoso.
Marque as frases que contém sinais de comportamento com crença limitante.
Se considera menos inteligente que as pessoas que se relaciona e por isso evita estar onde elas estão.
Quando você envia um e-mail ou uma mensagem pelo telefone e a outra pessoa não responde logo, você logo pensa que aquela pessoa está te evitando.
Quando cumprimento as pessoas, percebo que elas ficam mais à vontade.
Culpar os outros é um dos métodos favoritos para alimentar crenças limitantes.
