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O que são vitaminas?
São substâncias que o organismo não tem condições de produzir e, por isso, precisam fazer parte da dieta alimentar.
São popularmente conhecidos por bolores, mofos, fermentos, levedos, orelhas-de-pau, trufas e cogumelos-de-chapéu (champignon).
Qual é a principal função das vitaminas?
Reguladora
Pele e cabelos secos
Energética secundária
Qual é a Vitamina que está presente na coagulação do sangue?
Vitamina D
Vitamina K
Soja
Que vitamina do complexo B é usada na produção de glóbulos vermelhos?
Ácido Fólico
Piridoxina
acidos graxos
Qual vitamina "cuida" da saúde dos olhos?
Vitamina A
Vitamina C