Nommez les deux couches qui composent la peau.

Nommez deux exemples d'articulation fibreuse

Nommez les cinq principales composantes d'une articulation synoviale (diarthrose)

Quelles sont les 5 types de force causant le mouvement?

Qu'est-ce qu'une force de tension-tractions?
Donne 3 exemples + 1 exemple de fracture.

Qu'est-ce qu'une force de compression?

Qu'est-ce qu'une force de courbure?

Qu'est-ce qu'un cisaillement?

Qu'est-ce qu'une force de torsion?

Différencie chaîne cinématique ouverte et fermée.

Distingue les 3 mouvements accessoires.

Distingue muscle agoniste, antagoniste et synergiste.

Quels sont les muscles agonistes et antagonistes lors de la flexion du genou?

Qu'est-ce qu'un bras de levier?

Qu'est-ce qu'un centre instantané de rotation?

% de résistance des tissus à la mobilité articulaire lors de la flexion et de l'extension du tronc?

Qu'est-ce qu'une rotation conjointe?

Qu'est-ce qu'une rotation adjointe?

Distingue position de congruence maximale et position de repos.

Quelle est la position de repos vertébral?

Quelle est la position de congruence maximale?

Que se passe-t-il au niveau de la capsule et des ligaments en fin de flexion?

Nomme les types de récepteurs articulaires, musculaires et cutanés

Distingue contraction isométrique, concentrique, excentrique et isotonique.

Quelle est la cause de diminution de force?

Nomme les courbures que l'on retrouve sur une colonne vertébrale adulte.

Quelles sont les composantes d'une unité fonctionnelle vertébrale?

Nomme les deux principales composantes d'une vertèbre type.

Nommez les structures faisant partie des composantes d'une vertèbre.

Décrit le rôle de chacune des composantes d'une vertèbre.

Quelles sont les 2 principales fonctions du disque intervertébral?

Nomme les 3 parties d'un disque.

Quelle partie du disque intervertébral est conçue pour résister principalement les forces de compression?

Quelle partie du disque intervertébral est conçue pour résister principalement aux forces de tension?

Nomme les articulations qui unissent les vertèbres lombaires et à quelle catégorie elles appartiennent.

Quel ligament limite l'extension du tronc?

Quels ligaments associés aux vertèbres lombaires limitent la flexion vers l'avant du tronc?

Quels ligaments associés aux vertèbres lombaires limitent la flexion latérale?

L'orientation des facettes articulaires favorise quel mouvement principalement?

Qu'est-ce que le rythme lombo-pelvien?

Lors d'un mouvement de rotation gauche, qu'est-ce qu'il se produit entre les facettes de l'articulation zygapophysaire droite?

Quelles sont la forme et l'orientation des facettes articulaires lombaires?
-supérieure (de la vertèbre inférieure)
-inférieure (de la vertèbre supérieure)

Quel est le déplacement du noyau (nucleus pulposus) lors de la flexion et de l'extension?

Quelles sont les activités ou postures qui peuvent augmenter la pression discale?

Quelle est la position de repos des articulations intervertébrales lombaires?

Le mouvement de ______ du sacrum est exactement le même que le mouvement de rotation antérieure (antéversion) de l'os coxal.

L'amplitude articulaire normale de l'articulation sacroiliaque est de __ à __ degrés de mouvement angulaire total et de __ à __ mm de translation.

Pendant la flexion du tronc, l'articulation sacroiliaque demeure en ___ tout au long du mouvement.

Pendant l'extension de la hanche sans mise en charge, l'os coxal ipsilatéral effectue une rotation _______ . Il se produit donc une __________ du sacrum.

Le mécanisme d'auto-verrouillage des articulations sacroiliaques s'effectue grâce à la stabilité par la _____ et par la _____.

Les _________ emboîtées les unes dans les autres ainsi que les _____________ dans le __________ offrent une stabilité par la ________.

Les _________ et leurs ________ (________ et _________) offrent la stabilité par la ________.

Lorsque le thorax et le bassin sont fixes, la contraction active des muscles abdominaux entraîne une force de _________ sur les viscères.

Au moment de la respiration, les abdominaux sont actifs uniquement pendant une __________.

Lorsque le thorax est fixe, la contraction du droit de l'abdomen entraîne une __________ du bassin. Ce muscle se contracte pour prévenir une bascule antérieure du bassin pendant ___________.

L'oblique externe gauche de l'abdomen travaille avec l'oblique interne contralatéral pour produire une rotation _________.

Le muscle transverse de l'abdomen possède la capacité d'augmenter ______________ en comprimant le contenu abdominal.

Lors du mouvement de soulèvement de la tête, les __________ sont particulièrement sollicités. Les ________ le sont de façon minimale.

Pendant les manoeuvres de Valsalva (retenir sa respiration, tousser, expirer avec force), les muscles ______ sont très actifs.

Pendant la flexion antérieure du tronc en position debout, l'extension du tronc et la flexion unilatérale de la hanche avec le genou étendu (SLR), on retrouve une ______ d'activité dans les muscles abdominaux.

Pendant un redressement assis avec le dos en rectitude (droit), les muscles suivants sont actifs:_______________
Pendant ce mouvement, l'activité ________ se situe entre 30 et 45 degrés. Une _________ importante de leur activité est remarquée entre 70 et 90 degrés.

C'est pendant un redressement assis avec ___________ et le dos _________ qu'on trouve la plus grande contraction des muscles abdominaux.

Les abdominaux __________ pendant la respiration normale. Les abdominaux se contractent à la fin de ___________ et au cours de _____________.

Seuls les ____________ et les __________ démontrent une activité légère mais constante en position ___________.

Les petits muscles profonds du dos ___________ les vertèbres adjacentes et ___________ leurs mouvements.

Les longs muscles superficiels sont les ____________ des mouvements de grande amplitude.

L'erector spinae thoraco-lombaire comprend les muscles suivants:

Les erector spinaux sont les principaux _________ de la colonne vertébrale. La contraction unilatérale de ces muscles entraîne une ________ ainsi qu'une ___________.

Le rôle de la partie lombaire des erector spinae est de ________ les stress de ___________ exercés sur la colonne.

Les erector spinae se contractent de façon _________ pour contrôler le mouvement de flexion antérieure du tronc

Les erector spinae initient ___________ du tronc, et les __________ la complètent.

La masse musculaire des multifides est plus importante dans les régions ________ et _________, ce qui s'explique par la nécessité d'une plus grande ___________ dans ces régions.

La contraction unilatérale des multifides entraine une __________ et une __________.

Les attaches des multifides sur les capsules des articulations facettaires permettent de réduire les risques de _______ de la _________ entre les ___________ pendant le mouvement du rachis.

La contraction isolée d'un muscle rotatores entraîne une __________ contribue à la __________ intervertébrale.

Les intertransversaires et les interépineux fournissent de l'information _________ au sujet de la __________ articulaire et la __________ des mouvements. Leur contribution aux mouvement est ____________.

Les muscles spinaux sont _________ pendant le soulèvement de charge en position de ___________ du tronc.

Le carré des lombes ________ la 12e côte et participe à la __________ du tronc.

Le muscle carré des lombes a un _________ efficace pour prévenir _____________ de la colonne vertébrale dans le plan _____________.

Le grand psoas est actif dans les position _________ et _________ au repos.

La stabilisation du rachis dépend de l'interaction entre les systèmes _______ et __________

Le système passif est composé des ___________, des __________, des _____________, et des __________.

Le système musculaire ________ est constitué de muscles qui sont attachés __________ sur les ___________. Les muscles de ce système fournissent la stabilité __________ et __________ directement les segments intervertébraux.

Le système musculaire _________ est constitué de _______ muscles puissants qui agissent sur le ________ sans pour autant y avoir _____________. Ces muscles fournissent une stabilisation __________ du tronc mais sont incapables d'avoir une influence ______________ sur la colonne

Le fascia thoraco-lombaire participe activement à la stabilité vertébrale par l'action de 4 muscles.

Quelle est la position de stabilité de l'articulation sacro-iliaque en mise en charge?

Quel est l'impact d'une augmentation de l'antéversion du col fémoral (équivalent de position en rotation latérale de la tête fémorale dans la cavité) sur l'amplitude de la:
rotation médiale?
rotation latérale?

En présence d'une consolidation en rotation latérale de l'extrémité inférieure du fémur (équivalent de ____) suite à une fracture transverse de la diaphyse fémorale:
Quel est l'impact à la hanche sur l'amplitude des mouvements en rotation latérale et médiale?
Quel est l'impact sur la locomotion à la hanche et au genou?

De quelle façon un sujet peut-il, en MEC, (donc _______), exécuter à la hanche les mouvements suivants?
Flexion
ABD
Rot. lat.
Extension
ADD
Rot.méd

Quels mouvements mettent en tension la partie de la capsule articulaire suivante:
antérieure?
postérieure?

À la course, la hanche gauche qui est en train de relever le pied vers l'arrière:
structure étirées?
structures comprimées?

Les muscles grands psoas et iliaque sont les _______ principaux de la _________ de la hanche.

La contraction bilatérale du grand psoas et de l'iliaque entraîne une ________ du bassin lorsque le point fixe est le fémur.

Le grand fessier est agoniste principal pendant _________ de la hanche si le genou est _______.

Le grand fessier est le principal agoniste de la ___________ de la hanche lorsque celle-ci est en extension.

Les fibres antérieures du grand fessier participent à la ________ si la hanche est en _______. Les fibres postérieures demeurent toutefois ______ de la _________ dans toute l'amplitude de flexion de la hanche.

Le grand fessier participe au mouvement de ___________ du tronc (contraction concentrique) et à la ___________ du tronc en position debout (contraction excentrique).

Le moyen et le petit fessiers sont les ________ principaux de l'________ de la hanche.

La contraction des muscles moyen et petit fessiers permet de garder le bassin à ____________ en position debout sur une seule jambe.

Le moyen fessier et le petit fessier stabilisent la __________ dans l'acétabulum.

Le piriforme participe à l'_________ et à la _________ de la hanche si celle-ci est en extension.

Le piriforme stabilise la tête fémorale dans l'acétabulum avec les muscles suivants: (3)

Les jumeaux supérieur et inférieur et l'obturateur interne, externe et le carré fémoral ont comme principale action la _____________ de la hanche

Le tenseur du fascia latta est un agoniste de l'____________ de la hanche, sauf en position de ____________ de la hanche.

Le sartorius est actif lors de la ________ de la hanche, quelle que soit la position du genou.

Le muscle sartorius est actif lors de l'__________ résistée de la hanche si celle-ci est en position ___________

Le sartorius participe à la _________ si la hanche est en _________.

La combinaison des mouvements de __________ de la hanche et de ________ du genou sollicite davantage le droit fémoral.

Lorsque le point fixe est le fémur, la contraction du droit fémoral entraîne une _________ du bassin.

Le gracile agit principalement comme _______ de la hanche. Il participe également à la _______ et à la flexion.

Le court adducteur et le long adducteur sont toujours actifs pendant le mouvement d'________ ___________ , alors que le grand est actif pendant le mouvement _________ d'adduction.

Les ischio-jambiers sont les principaux extenseurs de la hanche en position ___________ du genou.

Le ________ est le plus actif des ischio-jambiers lors de l'extension de la hanche.

Si le fémur est fixe, les ischio-jambiers amène le tronc en ________.