Test para valorar los hábitos alimenticios

Juego en la calle con los amigos o paseo al perro.

Practico deporte.

Uso la computadora o veo la televisión.

Como.

Voy a jugar al parque o a casa de los vecinos.

Uso la computadora o veo la televisión.

Refrescos con gas.

Sólo agua potable.

Jugo de fruta natural.

Casi nunca.

Todos los días.

Sólo los fines de semana.

Muy rara vez y obligado.

Todos los días la incluyo en mi dieta.

Sólo los fines de semana.

Casi nunca como postres.

Fruta o un lácteo, y algún dulce o golosina de vez en cuando.

Postres lácteos, como natillas, flanes, mousse, o pasteles de chocolate o crema.

Pasteles o pan.

Fruta, un yogur o un bocadillo.

Golosinas o alguna bolsa de botanas saladas.

Sí, de una a dos piezas.

Sí, más de dos piezas.

Casi nunca lo como, porque engorda.